使用减酒君管理您的饮酒习惯
減酒くん 是一款免费的 iPhone 应用程序,旨在帮助用户减少酒精消费。与传统的酒精追踪应用不同,该程序鼓励用户通过结构化的每日反思和自动跟踪纯酒精摄入量来建立健康的饮酒习惯。该应用推广一种方法,用户每天早晨输入饮酒数据,与设定的目标进行比较,并反思他们的习惯,从而促进对酒精适度的积极态度。
主要功能包括根据用户输入自动计算纯酒精含量、可自定义的每周酒精限制,以及各种饮酒习惯的可视化表示,如表情符号图和折线图。用户还可以设定个人饮酒频率目标,并有效管理清醒日。凭借其用户友好的界面和支持性提醒,減酒くん 旨在帮助个人建立与酒精的更健康关系。